Une pratique corporelle sérieuse, issue des arts martiaux, accessible à tous – en cours du soir, en visio ou sur une journée.
Pourquoi suivre cette formation ?
Vous ressentez des tensions chroniques, un manque d’énergie, ou des difficultés à vous poser ?
👉 Le Tao Qi Gong que je transmets est une pratique corporelle enracinée qui aide à :
- Libérer les tensions profondes
- Améliorer la posture et l’axe corporel
- Reprendre contact avec la respiration et l’énergie interne
Une approche claire, concrète et non ésotérique
Pas besoin d’être souple, ni de croire en des forces invisibles. Ici, on parle de mobilité réelle, d’ancrage physique et de respiration fonctionnelle.
Inspirée d’arts martiaux internes (comme le Tontogo ou le Niko), cette pratique est adaptée à tous. Vous sentirez les bienfaits dès les premières séances.
📍 Formation Tao Qi Gong à Montpellier ou en visio
- En soirée (cours du soir de 2h à 2h30)
- Ou en journée complète (7h – idéal RTT ou week-end)
- En visio pour plus de souplesse
Groupes limités à 6 personnes pour un accompagnement individualisé.
Votre formateur
Didier Moncel – Pratiquant depuis 2011, formateur certifié depuis 2020.
14 ans d’expérience dans la transmission corporelle et la pédagogie pour adultes.
Formation sérieuse et structurée, avec numéro d’activité déclaré – possibilité de devis pour prise en charge professionnelle.
📄 Voir le programme détaillé de la formation
💶 Tarifs indicatifs
- Individuel (en visio ou présentiel) : de 30 à 50 €/h
- Forfait individuel (3 séances + support + évaluation) : 120 à 150 €
- Groupe (1 jour) : à partir de 90 €/personne
- Formation sur mesure (structure, OPCO, location…) : devis personnalisé
💡 Les tarifs peuvent varier selon le lieu, la taille du groupe, les besoins matériels, ou en cas de prise en charge professionnelle (OPCO, entreprise, etc.).
❓ Questions fréquentes
🧍♂️ À qui s’adresse cette pratique ?
À toute personne souhaitant améliorer sa posture, libérer les tensions et retrouver une mobilité fluide, quel que soit l’âge ou la condition physique.
🧘♂️ Faut-il être souple ou sportif pour commencer ?
Non. La pratique s’adapte à chaque corps. Les mouvements sont simples, progressifs, et centrés sur la respiration et l’alignement.
🌐 Comment se passent les cours en visio ?
On utilise Zoom ou Teams. Vous êtes guidé pas à pas comme en présentiel, avec des temps d’échange et de correction individualisée.
📅 Dois-je m’engager sur la durée ?
Non, vous pouvez suivre une session à l’unité ou plusieurs, selon vos besoins. Chaque session est structurée autour d’un thème.
📄 Proposez-vous une attestation ou un devis ?
Oui, une attestation est fournie sur demande. Et un devis est possible pour une prise en charge professionnelle.
📩 Intéressé ? Contactez-moi facilement :
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